Trainingspläne

Erstellung Trainingsplan für Triathlon, Laufen, Schwimmen 

„Online“ über die Trainings-Plattform Trainingspeak (wöchentliche Planung)

Triathlon-Trainingspläne – Individuell – Zielorientiert – Wettkampforientiert – 100% leistungsangepasst (vom Einsteiger bis zum Langdistanzler).
Auch die Einzelsporten Laufen und Schwimmen können individuell geplant werden. Hier gelten besondere, vergünstige Preise. 

Als Familien-Papa und Vollzeitangestellter kenne ich die Probleme ein gutes Training, zeitlich und für alle passend in den Alltag zu integrieren. Genau hier setzt meine Trainings-Philosophie an. Denn „Weniger ist manchmal Mehr“. Bei mir gibt es keine „Leer-Kilometer oder Minuten“. Jede Einheit verfolgt einen bestimmten Zweck. Damit wird Deine knappe Trainingszeit optimal ausgenutzt. Und auch der im Age-Group-Bereich am meisten unterschätze Punkt… REGENERATION und ERMÜDUNG wird berücksichtigt und geplant.

Ich unterstütze Dich beim langfristigen Leistungsaufbau individuell und persönlich. Unsere Ziele definieren wir immer gemeinsam. Nur gemeinsam können wir Deine Wünsch umsetzen und damit erfolgreich sein.

Mein Geheimnis?

Ich liebe was ich tue. Mit über 12 Jahren Erfahrung im Bereich Außdauersport, bin ich ein äußerst verlässlicher und erfahrener Partner. Ich nehme jede Herausforderung an und widme mich unserem Projekt mit maximaler Energie und Aufmerksamkeit.

Angebot:

  • wöchentliche Trainingspläne: pro Monat – 59,- EUR (verlängert sich jeweils von Monat zu Monat /
    KEINE Mindestlaufzeit o.ä. / monatlich mit Monatsfrist kündbar)
  • wöchentliche Trainingspläne im ½-Jahrespaket: 335,- EUR einmalig (keine automatische Verlängerung)
  • Vorbereitung und / oder Planung auf einen speziellen Wettkampf ist auf Anfrage möglich
  • andere Zeiträume wie oben angegeben sind individuell auf Anfrage möglich
  • Die Planung erfolgt über die Trainingsplattform „Trainingpeaks.com“. Hierfür braucht der Athlet einen Basis-Account (kostenlos).
    Die Premium-Version ist auf Anfrage bei mir zu einem Sonderpreis möglich (schnell sein… nur begrenztes Kontingent vorhanden).

 

 

Trainingpeacks Beispielwoche

Start ins sportliche Jahr

Trainingsplanung & Steuerung im Monatspaket für NUR 55,- EUR buchen oder verschenken.
Damit wäre dieses Angebot auch zum „Start ins sportliche Jahr 2019“ als Geschenk möglich.


 



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Über mich

  • Mein erster Wettkampf
  • Meine Triathlon Karriere
  • Meine Ziele 2019 
  • Meine langfristigen Ziele und Wünsche

 


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Kontakt

Axel Reger
Triathlon Trainer

Storchenblick 9, 88377 Riedhausen

+49 176 239 583 31


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